Una práctica para adentrarte en las sensaciones más profundas de tu cuerpo a través de el movimiento más interno. 

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Date un respiro y ríndete al sentir!

¿Qué te llevarás?

Una experiencia en la que escuchar y sentir las sensacions i emociones de tu cuerpo físico como ente que habla con sus própio lenguaje. Respetarlo y aprender a acompañarte.​

Qué debes traer?

• Esterilla, bloc y cinturón de yoga (si tienes)

• Manta para savasana

• Taza (si quieres infusión al final)

• Ganas de conectar y estar en tí